Государственное бюджетное учреждение города МосквыГеронтологический центр "Восточный" Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Полезные ссылки
Правительство Москвы
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
Министерство труда и социальной защиты
Управа района Восточное Измайлово
Управление организации оказания социальных услуг по ВАО
Территориальная профсоюзная организация учреждений социальной защиты населения города Москвы
Активный гражданинКаталог услуг для жителей на mos.ru
Официальный сайт для размещения информации о государственных (муниципальных) учреждениях
Портал открытых данных Правительства Москвы
Официальный аккаунт Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы в МАХ Официальный аккаунт Геронтологического центра "ВОСТОЧНЫЙ" в МАХ
Скандинавский трек "Шире шаг" : реабилитация движением
В Геронтологическом центре "Восточный" мы все больше используем современные методы занятий с проживающими.
Один из них - реабилитация движением с элементами Скандинавской ходьбы.
Главная цель: создание условий оздоровительной реабилитации и популяризация здорового образа жизни среди людей пожилого возраста.
Занятия могут проводиться индивидуально и в группе.
" Благодаря движениям с палками в участие включается 90% мышц тела, снижается нагрузка на суставы и позвоночник, укрепляется сердечно-сосудистая система" , - объясняет специалист по социальной реабилитации Ирина Глухова.
"Мне понравилось, что на занятиях "Шире шаг" мы не просто тренируемся, укрепляя свое тело, но и общаемся, делимся эмоциями, поддерживаем друг друга"", - отмечает проживающая Лидия Михайловна.
