Государственное бюджетное учреждение города МосквыГеронтологический центр "Восточный" Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Полезные ссылки
Правительство Москвы
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
Министерство труда и социальной защиты
Управа района Восточное Измайлово
Управление социальной защиты населения Восточного административного округа города Москвы
Территориальная профсоюзная организация учреждений социальной защиты населения города Москвы
Активный гражданинРаздел "Услуги и сервисы" на mos.ru
Официальный сайт для размещения информации о государственных (муниципальных) учреждениях
Портал открытых данных Официальный Telegram-канал Департамента добрых дел
Клуб «ЗОЖ»
8 ноября состоялась первая, после летнего перерыва, осенняя встреча в Клубе «ЗОЖ». Библиотекарь Людмила Харитонова назвала мероприятие «Движение – это жизнь» и посвятила здоровому образу жизни. На встречу была приглашена инструктор ЛФК Синица Надежда Константиновна. Вначале была информация о положительном влиянии физических упражнений на здоровье. И ветераны поделились, как они в молодости занимались на турниках, бегом, прыжками… Ветеран Сивков Михаил Васильевич даже продекламировал стихотворение:
Я переделал много дел,
Едва с постели встать успел
Надел я тапочки сначала,
Потом заправил одеяло,
Потом зарядку сделал чётко,
Потом почистил зубы щёткой…..
Затем инструктор ЛФК Надежда Константиновна рассказала, как важно двигаться и показала присутствующим упражнения, которые можно выполнять сидя. И все присутствующие по мере возможности пытались повторять за ней эти с виду очень простые упражнения. А на самом- то деле оказалось всё не так-то просто!
Встреча прошла в позитивном настрое, все присутствующие загорелись желанием заниматься гимнастикой. Хороший настрой!
