Государственное бюджетное учреждение города МосквыГеронтологический центр "Восточный" Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Полезные ссылки
Правительство Москвы
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
Министерство труда и социальной защиты
Управа района Восточное Измайлово
Управление социальной защиты населения Восточного административного округа города Москвы
Территориальная профсоюзная организация учреждений социальной защиты населения города Москвы
Активный гражданинРаздел "Услуги и сервисы" на mos.ru
Официальный сайт для размещения информации о государственных (муниципальных) учреждениях
Портал открытых данных Официальный Telegram-канал Департамента добрых дел
Держим мозг в тонусе: итоги занятия когнитивного клуба «Серебряный интеллект»
В Геронтологическом центре «Восточный» состоялась очередная встреча когнитивного клуба «Серебряный интеллект». Занятие было посвящено тренировке внимания, памяти и логического мышления — тем навыкам, которые помогают сохранять ясность ума и активное долголетие.
На этот раз участники выполняли упражнения на ассоциативное мышление и решали головоломки, требующие быстрой реакции и концентрации. В легкой, игровой форме наши подопечные тренировали то, что необходимо в повседневной жизни: умение быстро переключаться между задачами и удерживать внимание на деталях.
Одна из постоянных участниц клуба, Валентина Васильевна, поделилась своими впечатлениями: «Раньше думала: куда мне эти головоломки? А потом поняла, что после них голова работает яснее, и в обычных делах стала меньше отвлекаться».
«Мы стараемся подбирать такие упражнения, чтобы тренировать мозг через интерес, азарт и радость от решенной задачи. Когда человек получает удовольствие от того, как работает его ум, он сам начинает заботиться о себе активнее» - отмечает психолог Центра Валерия Оголь.
Впереди у клуба новые форматы: тренировки на развитие речи и логические квизы.
