Весной, казалось бы, все должно расцветать буйным цветом и пробуждаться к жизни, однако большинство людей испытывают не подъем вовсе, а самый, что ни на есть, упадок сил и духа.
С первыми лучиками весеннего солнца и звоном капели в нашу жизнь входит и весенняя депрессия….
Почему долгожданная весна, весеннее солнце не приводит к желанным результатам, почему нас одолевает весенняя депрессия, и как с ней бороться – на эти и многие другие вопросы узнали ответы слушатели Школы психологического здоровья. Очередное ее занятие состоялось в субботу 11 марта в нашем пансионате.
И тут же стали применять советы психологии на практике. Начали с окружающей обстановки: добавили в свой дом ярких красок.
На занятии кружка «Ловкие пальчики» занялись изготовлением тюльпанов из бумаги своими руками.
Массу положительных эмоций от результатов своего труда получили И.Г. Задонских, Н.П. Костырев, Р.С. Вуколова, Н.Н. Николаева, Л.Ф. Стародубцева и многие наши ветераны, которые научились делать красоту своими руками.
Бороться с весенней депрессией, на самом деле, очень даже приятно!